先週日曜日お休みだったので、岐阜のグルマンヴィタルに初めてモーニングに行ってきました🍞 普段仕事柄、食事制限をしているので休日の食事は特に楽しみにしてます笑

GW連休明けの仕事って大変ですよね💦私も1日だけですが休みを取ると次の日の仕事のスイッチを入れるのが大変な時もあります。

ただ、これ、改善できます。

もしそんなお悩みがある方は休みの過ごし方よりも普段の体のケアが足りてない可能性があります。

パーソナル整体では日頃できるお客様に合わせたセルフストレッチや、LINEでの質問にもお答えしてお客様に出来る限り寄り添あるように心がけております。 腰痛や肩こりなど痛みがなくても、なかなか疲れが取れないなど漠然とした症状でも一度ご相談下さい！本気でお悩みの方へ全力で寄り添います！

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