お電話もしくはLINEでご予約して頂き日程を決めます。

お客様の相談を受けて目標を明確にします。また、通う頻度やトレーニング内容、食事内容もある程度ここで決めていきます。

初回はチェックもしながらです。最初は追い込むことよりもフォームの確認などに重点を置いてやっていきます。

トレーニングの疲労や動きの改善を目的としたお客様に合わせた施術を行います。

最後にお会計をしていただき、今後の日程をきめて完了です。