岐阜県垂井市にあるパン屋さんlu lupin bleuに行ってきました。今回は、モーニングで糖分補給😋

滋賀県にはあまりモーニングの文化が無いのでとても新鮮です。

長崎さんってパンとかお菓子食べられますか？ってお客様に聞かれるのですが、食べます笑

ただ、食べ方食べるタイミングなどに気を使いながら食べてます。休みの日とかは特に気にせずストレス発散の意味でも食べちゃってます笑

整体でもトレーニングでも食事の指導などしますが、全く食べないことは素晴らしいですが食べたいものを我慢するって大変ですよね。なので、生活する上でうまくコントロールしていきましょう！

インスタグラムでは、整体やトレーニングに関しては全く関係なくプライベートをのせてます。彦根市のカフェや滋賀県、岐阜県を主にのせてるので興味のある方こちら👈

【予約のお知らせ】
5月はすでに予約が埋まっております。
ご予約を検討中の方は6月での案内となりますのでお早めにご連絡下さい🤲
○空き有
△2枠以内
×空き無し(※要相談)

🔶6/1〜6/15予約状況
6/1 (火) ×
6/2 (水) ×
6/3 (木) ×
6/4 (金) △
6/5 (土) △
6/6 (日) ×

6/7 (月) △
6/8 (火) ×
6/9 (水) ×
6/10 (木) △
6/11 (金) △
6/12 (土) ×
6/13 (日) ×

6/14 (月) △
6/15 (火) ×

🔷6月/予約状況
すでに4分の3が埋まっております。たくさんのお問い合わせありがとうございます😊
予約を予定されてる方はお早めにお問い合わせ下さい！

⚠️キャンセル⚠️
当日キャンセル3回以上になりますと、ご予約が出来かねますのであらかじめご了承ください。

【お客様の声】
先日、腰痛でお悩みの女性のお客様が来店されました。学生の頃からヘルニアの症状があり全く治療をせず、今回初めて整体を受けられました。
終わった後痛みの変化と動きの変化に喜ばれていました。
初めて整体を受けるってなると勇気があることだと思います。私はその勇気をしっかり受け止めてお客様の治療を致します。
彦根市で腰痛でお悩みの方はパーソナル志にぜひお問い合わせしてみて下さい！

5月もGWが終わったと思ったらあっという間にもうすぐ月末ですね。今年は梅雨が早く長いと言うことで、体が重だるく感じる方が多くいらっしゃいます。腰痛や頭痛、慢性的な肩こりなどの症状が気圧の影響で痛みを感じやすくなったりもします。

こんなパッとしない時は、水分をしっかりとって十分な睡眠を取ることが大切ですね！

パーソナル整体では、このような日常で疲れないためにどうするかなどのアドバイスもしっかりしていきます！

彦根市で慢性腰痛が気になる方、症状を改善したい方はパーソナル志にお任せください！

お問い合わせはこちら👈

  24日(月)9時〜16時✖︎
　　　　16時〜17時30分○
　　　　18時〜20時✖︎
　　　　20時〜22時○

25日(火)9時〜10時○
　　　　10時〜22時✖︎

26日(水)9時〜22時✖︎

27日(木)9時〜22時✖︎

28日(金)9時〜11時○
　　　　11時〜17時✖︎
　　　　17時〜19時30分○
　　　　20時〜22時✖︎

29日(土)9時〜14時✖︎
　　　　14時〜16時○
　　　　16時〜22時✖︎

30日(日)9時〜10時○
　　　　10時〜22時✖︎